Danmark neste

26 03 2010

I morgen er det påskesamling i Danmark! Det blir 8 dagers trening med fokus på svømming og løping. Været er ikke så mye varmere i Danmark enn i Oslo, så sykkelen får bli hjemme. Jeg rekker en hard økt på CompuTraineren før avreisen i morgen. God påske! Tren lurt 😉





Høy albu..

17 03 2010

Et av de mest sentrale punktene å forkusere på i svømmingen er høy albue





Ny side!

11 03 2010

Her blir de nye sidene mine WordPress.com. Siden google har sviktet meg og lagt mine gamle sider på en håpløs lang nettadresse, etablerer jeg noen nye og enklere sider 🙂