PT-skolen er godt i gang

30 01 2012

Den første av i alt 3 uker er unnagjort. Det har blitt mange timer i treningsstudio og på skolebenken over anatomi og fysiologi-studier.  Vi er en veldig fin gjeng som går sammen med særdeles ulik bakgrunn og mål med utdannelsen.

Praksis i studio med hverandre som hht utøver og PT er utrolig lærerikt, alt under falkeblikk fra være to lærere Magnus og Pia som er erfarne FUSTRA-profeter.  Etter en uke (eller egentlig allerede etter to dager) har vi funnet ut hvor dårlig trent vi er 😉

Fokus er riktig kroppsholdning, balanse i muskulatur og faktisk benytte den muskulaturen vi ønsker å trene når ulike øvelser og arbeid utføres.  De fleste (99%) kompanserer under trening og i hverdagslivet. Sterkere muskler tar over for de svakere og skjevheter opprettholdes og forsterkes.  Dette er knakende interessant!  Rapport fortsetter…

 

Advertisements

Handlinger

Information

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s




%d bloggers like this: