Siste del av treningsseminaret..

5 12 2012

what doesn't kill you

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nå er vi kommet til Cecilie Skog! Hun startet med å fortelle om sin tur til Nortdpolen i 2006.

Hvis noen syns det er surt og kaldt her i landet i disse dager, så hadde de minus 51.7 C på turen sin 😉  Det var så kaldt at de måtte holde seg i bevegelse og trekke tunge (!) pulker for ikke å fryse.  Cecilie veide ca 55 kilo, pulken hun trakk veide 125..  Vi fikk høre/se et videoklipp der hun hakket tenner gjennom teltduken etter å ha ligget i isvannet i 12minutter.

Når du har 1000km med isøde foran deg, gjelder det å fokusere på å være til stede her og nå.  På de mest strabasiøse dagene klarte de bare å gå 2.3 km på en dag og da gikk de i en god arbeidsdag.. (8-16t). På grunn av at isen stadig driver i nordområdene, kunne de på det værste oppleve å være 12km lenger fra målet enn da de la seg.  Da gjelder det å ikke miste motet.

Det er lett å trekke paralleler til hverdagen eller til en langvarig konkurranse.  Gjør jobben hver dag, små skritt bringer deg nærmere målet du har satt deg!  Det gjelder å nyte veien mot målet også – det er jo det som er selve livet.. 😉  Uttrykket «What doesn’t kill you makes you stronger», kan være bra å ha i bakhodet av og til.  Sangen er dessuten en av mine «gladsanger» (med Kelly Clarkson)  under trening og konkurranser.  Kommer vi oss opp av bølgedaler, er vi en erfaring rikere og vet å sette mer pris på toppene 😀

Vi fikk se mange videosnutter som jeg filmet, men dessverre ikke får lastet opp her på siden.

Budskapet til Cecilie var å skape rom i hverdagen så vi kan følge drømmene våre.  Drømmer er dyrebare og skal leves fullt ut…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

Advertisements

Handlinger

Information

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s




%d bloggers like this: