Unngå smerter i ryggen med Den Gode Rygg og Dagbladet

15 12 2012

På onsdag hadde jeg en liten session med Tarjei på «Den gode Rygg» og Dagbladet.  De ønsket øvelser for rygg/nakke for å forebygge ryggvondt.  Dessuten vil disse øvelsene kanskje være med på å unngå kollaps i juleferien med alt stresset som kan sette seg i disse dager – både pga kulde/julemas/glatt underlag.

Her kom jeg selvfølgelig rett fra svømmehallen.. Burde stilt med solbriller eller brukt litt sminke 😀 jaja..

Artikkelen sto i Dagbladet i går.

Nettversjonen med video kan sees her.

 

Advertisements

Handlinger

Information

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s




%d bloggers like this: