TV2 sporten kl 21.25 i kveld..

14 02 2013

555884_537617532939309_571718466_nDave Scott har vært i Oslo et døgn nå.  For uinnvidde er det en 6x vinner av Hawaii ironman jeg snakker om!  Han skal delta i Haugesund halvironman og har i den forbindelse lansert et treningsopplegg for utøvere som ønsker hans hjelp fra 1.mars og frem til konkurransen.  Selv er jeg overtalt/utfordret/inspirert til å få tett oppfølging av Dave i disse vårmånedene som følger.  Vi hadde et pressetreff i går kveld.  I morges var det trening som sto på programmet: en rekke styrkeøvelser som tok tak i transversus (spesielt nedre del) og glutes (rompe).  Muskelgrupper som er sentrale for å holde linje i vannet og ikke minst sørge for kraftoverføring under sykling og løping.  TV2 viser et innslag i kveld, 14.02 kl 21.25 😀

Advertisements

Handlinger

Information

4 responses

22 02 2013
AI

Hei, meiner å huske at du var på treningsleir (og sikkert flere enn kun deg…) på Kanariøyene på en plass som var veldig god mtp opphold og springe muligheter. Dette var ikke Club La Santa på Lanzarote….hmmm…kanskje husker du det selv…mener det var eit liknende hotell på en av naboøyene men jeg husker det ikke i farten. Husker du?

22 02 2013
Kristin Lie

Hei! Det er klart jeg husker 😀 Stedet er Playitas på Fuerteventura, et mye nyere sted enn Club La Santa. Skal tilbake dit i påsken!
Se apollo.no eller playitas.info for detaljer.

23 02 2013
AI

Kjempe greier!! Spesielle hotell du vil anbefale eller fraråder? Ting å huske på? Kanskje du kunne skrive nokre innlegg om treningsplasser rundt om iverden? 10 på topp?

25 02 2013
Kristin Lie

Bra ide 🙂 Hotellet er supert, bare ett å velge mellom. Noen av leilighetene der har mye mygg..

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s




%d bloggers like this: