TRI-samling for jenter i alle aldre på Beito

26 09 2013

Siste helgen i oktober arrangerer jeg i samarbeid med How2 TRI-samling for jenter/damer.   Jeg håper og tror vi får til en superbra samling.  Det vil være  hovedfokus på løpeteknikk og svømming samt innlagte bolker med «triathlonteori» :klienmlang2012D

Forrige samling ble det hallelujastemning –  i Haugesund!

http://how2.no/nyheter/egen-triathlonsamling-for-jenter!.aspx  

Reklamer




Løpetrening/kurs med How2

24 04 2013

mandag starter det kurs i løping med How2 hvor jeg nå er en av flere instruktører.  Kursene går over 3 kvelder a ca 70min.  Detaljer om de ulike kursene samt hvor og når kan finnes på nettsiden til How2.no.  GrIMG_7374unnen til at jeg ble kontaktet for å være med på dette, er mine tidligere innlegg om løping og tilnæring til hvordan og hvorfor vi gjør som vi gjør 🙂

Her er det tilbud til alt fra nybegynnere til mer erfarne løpere.  Jeg håper noen har lyst å komme på mine kurs som går fra Sognsvann i Oslo 😀